Las cinco del viernes (28.05.2015)

1. What is your morning routine?

Mis mañanas en Estados Unidos comienzan a las 8 am. Me levanto y voy directo al baño (dependiendo del día me baño por la mañana o por la noche, o las dos), y cuando estoy vestida me voy a la cocina a desayunar. Mi rutina de desayuno tarda más que todo lo demás porque como cosas muy variadas y gasto un poco de tiempo preparándolas. Como lo mismo todos los días como una viejita. No tomo café ni ninguna bebida caliente ni en el desayuno ni a ninguna hora del día. De hecho de un tiempo para acá no tomo jugos naturales y tampoco embotellados. Gaseosas y alcohol ni hablar, de hecho el único líquido que tomo es agua. Suena extraño pero es verídico.

Opción 1. 

• Omelette con un huevo y dos claras, con cebolla, tomate, espinaca y champiñones. 
• Fruta (fresas y/o uvas y/o naranja y/o arandanos)
• Avena

Opción 2.

• Omelette con un huevo y dos claras, con cebolla, tomate, espinaca y champiñones. 
• Fruta (fresas y/o uvas y/o naranja y/o arandanos)
• 1/2 batata dulce cocinada en el horno

Antes me iba todos los días en bicicleta al trabajo que está a unas dos millas de distancia y cuando hacía mal clima me quedaba trabajando en casa. Ahora mi plan es irme todos los días en bicicleta y cuando haga mal clima irme en carro (o quedarme en casa).

2. What is your nightly routine?

Siempre me baño cuando llego de entrenar, antes o después de cenar dependiendo del hambre. Después boludeo un poco en internet, este es el momento en el que escribo posts y me pongo a hablar con la gente.

Voy a dormir alrededor de la media noche, luego de haber dejado mas o menos listo mi almuerzo del día siguiente para llevar a la oficina en potecitos. En realidad cocino una sola vez cena y almuerzo del día siguiente, es una cosa que empecé a hacer aquí en USA y ya estoy muy acostumbrada. Rara vez como fuera, cuando alguien en la oficina propone almuerzo en algún restaurante ya sabe que tiene que avisar con un día de anticipación porque de lo contrario yo llevaré almuerzo y declinaré la invitación.

3. Do you like to listen to the radio when you sleep or have it quiet?

Duermo con todo oscuro y en silencio. De hecho si conocí alguna vez a alguien que no podía dormir sin el radio prendido y a mi me parecía de lo más extraño. Yo creo que podría dormir con cualquier ruido pero prefiero dormir sin. No tengo televisor en el cuarto y todo lo hago en la sala excepto dormir. Al cuarto en realidad solo entro a dormir, y quedo insconciente a los dos minutos de poner la cabeza en la almohada, siempre he sido de dormir muy fácil.

4. What do you like to sleep in?

Mi cuerpo está acostumbrado a dormir entre siete y ocho horas, rara vez duermo más o menos. Mi horario de despertarme se va corriendo de acuerdo con la hora en la que me acueste: normalmente duermo de 12 a 8 am. pero si me quedo boludeando hasta las 2 am. lo más probable es que tienda a dormir hasta las 10 am. Y si me despierto antes procuro volverme a dormir y casi siempre lo logro. Puede pasar que el hambre me despierte, ahí tengo que pararme a desayunar y el sueño se acaba.

5. What is the first thing you think about when you wake up in the morning?

El clima. Para mi se divide en dos: buen clima para andar y mal clima para andar en bici (y pésimo cuando está nevando o hay nieve acumulada). Apenas apago la alarma del celular procedo a mirar la aplicación y ver cómo amaneció para tomar las decisiones respectivas.

Las cinco del Viernes (22.05.2015)

Cuando era niña era muy enfermiza, recuerdo mi infancia como una sucesión de enfermedades de las más y las menos comunes. Mi madre y mi padre literalmente ya no sabían qué hacer conmigo, me llevaron a médicos de todas las disciplinas, a todos los que encontraron en Bucaramanga, pobres. Me hicieron numerosos tratamientos (unos más extraños que otros) y yo seguía igual enferma: ataques de asma cada dos meses pero además otras cosas que ya ni recuerdo. Eso sin contar psicólogos, a quienes visité asiduamente desde muy pequeña.

Solo empecé a ser un poco más saludable cuando me mudé a Bogotá a los siete años: la frecuencia de los ataques se fue reduciendo paulatinamente hasta llegar a ser casi nula. Mi último episodio fue en 2006, recuerdo que me levanté en la mañana sintiendo que iba a pasar, fui a trabajar y al final del día fui al San Ignacio de la Javeriana a que me viera el médico. Mis ataques de asma no son causados por alergias ni por nada de eso a lo que normalmente se atribuyen, y además aprendí a conocerlos y a saber el momento en el que necesito ir al hospital a que me haga nebulizaciones, que es lo único que me funciona porque los inhaladoras o no los aprendí a usar, o nunca me sirvieron. Cuando siento que voy a tener un episodio, se que pasarán más o menos ocho horas hasta que se complique. Esa última vez sin embargo fue más complicado porque no solo me hicieron nebulizaciones sino que me dejaron una noche en observación, y me hicieron un examen de gases arteriales que odié porque me dolió mucho. Ni voy a contar como es porque me da impresión, solo diré que hay una aguja involucrada y eso ya me da pánico.

Después tuve otro periodo muy enfermizo como en 2006-2007, una baja de defensas enorme que hacía que me enfermara de las amígdalas cada mes. De hecho estuve pensando seriamente quitármelas porque duele mucho enfermarse de eso, fue un periodo muy complicado de mi vida y al final la única que logró sacarme de mi mala racha y subirme las defensas de nuevo fue la Doctora Laura, que algunas lectoras de ete blog conocerán (alias Dra. Lechuza porque 'le chuza' todo pero cura, de verdad). Iba cada viernes en la mañana a su consultorio a que me pinchara, y después de cada sesión sabía que tenía apenas media hora para llegar al apartamento de mi madre y tirarme en la cama porque de lo contrario sentía que podía desmayarme en plena calle, Las sesiones eran durísimas para mi cuerpo, después duraba todo el día con mareo y dolor de todo pero al día siguiente ya estaba bien, y así poco a poco Laura me subió las defensas y me devolvió mi salud perdida, algo por lo que le estaré eternamente agradecida. Y pude continuar con mis amígdalas.

Después he sido cada vez más saludable. En Buenos Aires enfermé poco, en Brasil poquísimo y aquí nada. Por el momento, toco madera. Espero seguir así porque enfermarse en Estados Unidos sale por un ojo de la cara. Por eso soy maniática de la alimentación y de la actividad física, es mejor prevenir que curar si te cuesta unos cuantos cientos de dolares cada vez que vas al médico a un chequeo.

Las agujas me siguen dando miedo pero no tanto como antes, después de los tratamientos de Laura, ningún pinchazo me va a asustar tanto. Cuando me sacan sangre prefiero no mirar igual.

Las preguntas están aquí:

1. What was the most sick that you've ever been?
2. What disease are you afraid of getting?
3. Are you a big baby when it comes to taking medicine/shots for your illnesses?
4. Is going to the doctor really THAT bad?
5. Would you have the flu twice a month if you were paid $1,000 for having it?

Ralph

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Escribo este post para anunciar eventos muy importantes en mi vida en este país: me mudo (para no perder la costumbre), compro un carro y me voy de vacaciones.

Indianápolis. Me voy de Carmel porque no logré acostumbrarme al suburbio, necesito gente y aquí no hay. Pero sobre todo necesito gente que no esté casada ni tenga tres hijos, gente gay, gente más parecida a mi. Vivir aquí afecta mi estado de ánimo y mis hábitos, no me hace bien. Todavía me quedan unos meses igual, hasta que se acabe mi contrato de arriendo en septiembre. Tengo que avisar dos meses antes, buscar apartamento y buscar un carro, o no tendré cómo venir a trabajar a Carmel.

Carro. Claro que no se qué carro comprar, me da un poco igual la verdad. Se lo dije al osezo y cuando vio que no sabía nada ni me importaba me hizo una lista de posibles opciones y esas buscaré en el concesionario del suegro de un amigo de Crossfit. Lo que busco es que sea barato y en lo posible, que quepa Carlota sin quitar ruedas. Nuevo o usado, en leasing o comprado, pero barato. La semana pasada me pasó por la cabeza comprar una camioneta porque un compañero tuvo un accidente con sus hijos, que hubiera sido peor si no hubieran estado en una camioneta, pero la idea se me fue rápidamente de la cabeza y volví a querer un carro pequeño y barato.

Vacaciones. Me aprobaron vacaciones para el segundo semestre de este año y a mi madre le renovaron su Visa, así que la invitaré a hacer un paseo conmigo por Estados Unidos, ya estoy viendo el itinerario. También estoy comenzando a pensar qué haré el fin de año porque no me apetece quedarme aquí de nuevo. Quisiera pasar Año Nuevo en el DF, lo vengo aplazando hace tiempo y no es muy exigente. Playa no, tanto mi madre como yo somos aversas, pero si ciudad, buena comida y buen descanso.

Atlanta y los Crossfit Regionals. Acabo de venir de pasar un fin de semana en Atlanta viendo los Atlantic Regionals de los Crossfit Games. Atlanta me encanta y conocí a Samantha Briggs. Felicidad pura.

Otros eventos. A finales de Mayo haré un bike tour que sale de Chicago y recorre 100 millas, luego entraré en más detalles. También se viene el Orgullo Gay en Indianapolis y el Orgullo Gay en Chicago en Junio (Ruby Rose estará en el de Chicago!!!!!).


Por último, esta canción que sacó Paulina Rubio es lo más:
Paulina Rubio - Mi nuevo vicio

Las cinco del Viernes (05.14.2015)

1) What was the first song you remember hearing and enjoying on the radio?
La primera canción que recuerdo conscientemente haber disfrutado fue (jajaja...) 'Muchacha triste' de Piratas del Caribe. Era como 1992 y me trae recuerdos de la casa de mi familia materna y de un par de amigas que tenía en esa época. Sin embargo todavía no escuchaba radio, y solo empecé a hacerlo cuando estaba en sexto y ponían La Mega en mi ruta. Era 1994 y la primera canción que recuerdo que me gustó y me aprendí fue 'Desesperada' de Marta Sanchez, y un par de canciones de Amistades Peligrosas: 'Me quedare solo', y 'Me haces tanto bien'. Todas esas canciones todavía las escucho y me encantan.

Poco después mi madre me compró un radio y empecé a escuchar emisoras en casa. Grababa cassetes cuado pescaba alguna canción en el radio que me gustaba, para luego oir mi selección grabada una y otra vez, con algún que otro ruido de comercial, inicios tardíos y finales mal cortados. Recuerdo un conteo de música en inglés que pasaban los domingos en la noche, yo lo grababa y luego trataba de entender la letra. Todavía no había internet ampliamente difundido de manera que buscar letras de canciones no era tan simple. Recuerdo haber dado rewind  mil veces para tratar de entender todo lo que decían y en esa época todavía me costaba mucho.

Había algunas canciones de las que oia un pedazo aleatoriamente en alguna emisora y luego sufría para saber cómo se llamaba, o de quién era. Me pasó eso con 'Foolish Games' de Jewel y me demoré años en saber hasta que mi amigo Christian me lo dijo un día y fui feliz. Después me compré ese CD y me aprendi todas las canciones.

2) If you could only listen to five CDs for a year, which five would they be? (Boxed sets can count as one CD. Sigh.)
Cds completos no se porque no suelo comprar. Ya compraba pocos antes, y luego con mi vida nomada dejé de comprar porque no conseguía nunca transportarlos. Sin embargo hay canciones que me han gustado siempre y nunca dejarán de gustarme, y las puedo escuchar una y otra vez sin que me empalaguen. Muy diversas, inexplicable:
Cordell - Cranberries
Carmelina - Jorge Correa
Pupilas lejanas - Los pericos
Hasta ayer - Marc Anthony
Ja sei namorar - Tribalistas

3) What was your favorite year, music-wise?
No podria decirlo porque muchas de las cosas las fui descubriendo despues.

4) If you could witness one historical music event through all time, what would you pick, and why?
El concierto de Wembley 86 de Queen. O cualquiera de los conciertos mutitudinarios de Queen cuando Freddie estaba vivo.

5) Do you have a song that never fails to cheer you up? What is it and why does it do that for you?
Por probar el vino y el agua salada - La máquina de hacer pájaros

Cinco del Viernes 06.05.2015

1. If you could live in any city in the world, where would you live and why?
La primera a la que voy a intentar mudarme si me voy de aquí es Montreal, es una cosa aplazada de años atrás y lo voy a hacer un día. Europa quizás, nunca lo pensé pero es algo que también me falta hacer.

2. If you could speak any language fluently, what would it be?
Ufffff... muchos. Francés de momento.

3. When was the last time you rode a ferry and where did you go?
No me subo a ferries muy seguido, me parece que solamente en Europa hace tantisimos años: el Bateau Mouche en Paris, luego el ferry de Francia a Inglaterra por el Canal de la Mancha y otro por el Rin en Alemania. En Grecia también estuve en uno de Atenas a unas islas.

4. What was the longest plane ride you've ever taken?
El más largo tuvo que ser el de regreso desde El Cairo a Bogotá, hicimos escala en Madrid en la madrugada y tuvimos que esperar un montón por la conexión. El más extraño sin embargo, fue el vuelo en el que me mudé a Buenos Aires en una aerolínea mexicana que se quebró dos meses después. El itinerario era Bogotá - Ciudad de Mexico - Buenos Aires. En ese vuelo se aporreó mi computador, se dañó el disco y aparte tuve que esperar como diez horas en Mexico, pero fue barato. Plop!

5. If you discovered a country, what would you name it?
No tengo idea.


Ayer un video en instagram me hizo acordar de esta canción:
Maria Bestar - Pensando en ti

Corporación versión argentina

Mi primer día de trabajo en la corporación en su versión argentina me presentaron al equipo que estaba reunido en una sala, y lo que más me sorprendió es que todos eran muy altos. Había tres chicos que medían entre 1.80 y 1.92 y encima estaban de pie. Venía de Colombia donde todos medían 1.50, esto para mi era como tierra de gigantes.

Uno era Victor, otro era Antonelli y el otro era Ricci mi jefe.

Me sentaron al lado de la ventana y se veia la Nueve de Julio, en verano hacía calor y el aire acondicionado no llegaba. Para resolverlo agarraba un ventilador y me lo ponía en la cara, y todo lo que había alrededor se volaba. Mi puesto quedaba al frente del de Victor, con él trabajábamos mas o menos en el mismo horario: los dos llegábamos tarde y nos íbamos tarde y cuando todos se habían ido poníamos canciones de Cristian Castro y las cantábamos a viva voz. Todas las tardes yo me iba al Carrefour de abajo a comprar comida (instauré la Hora Carrefour) y Victor me pedía que le comprara un yogurth firme de frutilla y a veces unas pepas. Yo sentía que tenía una relación especial con Victor porque nos unían el yogurth firme y Cristian Castro.

Victor y Ricci fumaban en el balcón, el mismo balcón al que salimos a ver el tumulto que se armó cuando una señora intentó arrojarse desde el último piso del Hotel Panamericano, que quedaba a unos metros de nuestro edificio. El hotel recibía de vez en cuando celebridades de manera que uno llegaba a  la mañana a trabajar y era factible encontrarse con niñas escandalosas esperando que algún artista saliera o entrara por la puerta de ese hotel. El mismo hotel en el que los brasileros se hospedaban cuando iban a sus viajes de trabajo. 

Aquella señora de hecho se arrojó pero no se murió sino que cayó encima de un taxi que estaba estacionado abajo: se la llevaron consciente a un hospital y nosotros lo vimos todo desde nuestra vista privilegiada desde el balcón, no la caída pero si todo lo que ocurrió después. Además veíamos el Teatro Colón al frente, y el Obelisco a unos metros, las manifestaciones de la 9 de Julio, mas o menos una cada semana, etc.

Del otro lado se sentaba Bruno y luego cuando Bruno se fue llegó a sentarse Marina mi amiga uruguaya que con el tiempo se convirtió en mi Pepe Grillo y me aconsejaba para no mandarme cagadas. Me mandé algunas igual, pero en general ella me mantenía en sano juicio. Todavía lo hace a distancia y por eso cuando fui a Disney le tomé una foto a la estatua de Pepe Grillo, la puse en facebook y la etiqueté. Ella a veces me dice Pinocho, y por ella soy fan declarada de Uruguay y de todos sus habitantes.

Los chicos del US Team se sentaban junto con nosotros pero no eran parte de la versión argentina de la corporación, ellos trabajaban para Estados Unidos y eran practicamente inquilinos del lugar porque no iban a nuestras reuniones ni nosotros a las suyas, tenían políticas de remuneración diferente, y luego cuando los brasileros decidieron acabar con el equipo, ellos siguieron ahí tan campantes. Ahora, tres años después, yo soy parte de ese equipo: el US Team, y justo estoy trabajando con Tuqui en un proyecto para un cliente en Estados Unidos. Son las vueltas de la vida...

Una de las cosas que extraño de mis trabajos anteriores es que los cubículos y la distribución de las oficinas facilitaban la interacción humana. Aquí es diferente porque el sitio donde estamos y todo lo que hay en su interior eran de otra empresa que fue comprada, y todavía no tiene el estandar corporativo que son cubículos bajos, claros e iluminados: esta en cambio tiene paneles altos y nadie ve la cara de nadie. Según escuché ha habido conversaciones fallidas y rumores de mudanza porque según parece es más rentable mudarse a otro lugar que hacer todas las reformas que se requieren para reemplazar el mobiliario actual y ajustarse al estándar corporativo.

Hay muchos cubículos vacíos pero en Junio entrarán tres chinos a mi equipo de trabajo. Hoy vi que uno de sus puestos tenía una silla mas nueva que la mía y la cambié.

Esta es una canción que me recuerda mis clases de spinning en Bogotá y hasta hace muy poco supe cómo se llamaba:

Darude - Sandstorm

Tomate el palo

La cumbia argentina llegó a mi vida como el reggaeton, primero la odie y luego empezó a gustarme de a pocos. No sabría decir qué es lo que me gusta, creo que es el beat, la percusión que se escucha de fondo. Hoy mientras desayunaba me encontré algo que hace Miss Bolivia con Leo Garcia, y luego algo que me gusta aún más que hace un grupo que se llama Las Taradas con Miss Bolivia. No culpo a nadie si no le gusta nada de lo que viene, yo no pude evitar postearlo porque he estado escuchándolo el día entero.

Miss Bolivia ft. Leo Garcia - Tomate el palo

Las Taradas ft. Miss Bolivia - Que no, que no!

Pasando a otros temas, esta fue una semana de mierda. No es el trabajo, no es nada tangible, es sólo que estoy desconectada y me siento incapaz de conectarme con nada ni con nadie.

Siempre que me siento para el orto me voy a comer algo rico y se me pasa. De lo fácil que hay, yo. Sin embargo últimamente también me pasa lo que comentó Pi en el post anterior de los restaurantes: me decepciono por haber pagado por algo que yo habría podido cocinar en casa, igual o mejor. Eso es nuevo, claro, antes no sabía hacer un huevo pero ahora por ejemplo, me dispongo a reproducir lo que me comí anoche en un restaurante: coles de bruselas asadas con bacon, arroz frito y salmón en lugar de carne porque carne no tengo y en cambio hay abundantes provisiones de pescado en mi nevera.

Igual lo de irme a comer algo rico para subirme el ánimo es un ritual que tengo hace tiempo, Argentina me enojaba tanto justamente porque cuando iba con ese propósito los restaurantes eran un espanto y terminaba sintiéndome peor.

No me dieron ganas de responder las cinco del viernes de hoy pero las dejo aquí por si alguien se siente inclinada a contestarlas, debe ser que todavía me siento para el orto. O a lo mejor están muy aburridas:

1. What is your favorite girl name?
   
2. What is your favorite boy name?
   
3. How many sets of twins are there in your family?
   
4. What's your favorite type of candy?
   
5. What genre do you like reading the most?