miércoles, 2 de diciembre de 2015

Yoga

Me he sentido desmotivada últimamente yendo a entrenar en mi gimnasio de crossfit y entonces decidí empezar a hacer yoga para ver que onda. Todavía no me inscribi oficialmente hasta no ver que me gusta y sirve de algo, y si es así, el plan es entrenar crossfit tres veces por semana y yoga el resto (2, 3?). Hacer yoga para mi es algo muy novedoso, mi primera clase fue ua sesión heated, en la que te meten en un cuarto a hacer yoga y prenden la calefacción a 36 grados, a los diez minutos empiezas a sudar profusamente, y de eso se trata creo. Esa clase igual no era para principiantes y me costó horrores hacer algunos movimientos, la entrenadora se dio cuenta y me sugirió ir a clases de principiantes. Fuue una buena idea porque además había unas cuarenta personas, y últimamente me encanta estar rodeada de gente, después de vivir en el pueblopaleta valoro la presencia de personas.

Le decía a alguien que mis periodos de soltería son los más organizados: gasto menos dinero, como mejor y entreno más, unas por otras supongo. No planeaba estar sola de nuevo en invierno y llegué a pensar que no iba a estarlo, pero qué le vamos a hacer.

Estoy terminando de ver las temporadas de Ally McBeal en Netflix, esa serie de los noventas de una abogada en Boston,que yo veia cuando estaba en el colegio. Veía lo que podía en realidad porque no tenía cable en casa y lo miraba en CityTV? Me pasó lo mismo con Sex and the City, vi muchos capítulos sueltos pero nunca logré hilar muy bien las historias. Luego en Buenos Aires hacíamos maratones de Sex and the City con Lukas comiéndonos un kilo de helado en su apartamento de Corrientes, pero aún así nunca la he visto completa.

Pero la que todo el mundo está viendo ahora es Jessica Jones, cuando acabe Ally arranco a verla a ver que onda. Voy a tener tiempo de sobra este invierno y Bongo me arruncha en el sofa.



2 comentarios:

Pi dijo...

El yoga es un buen ejercicio físico pero me aburre un poco porque como tengo flexibilidad y equilibrio de niña-ballet la mayor parte de las posturas me parecen simples y no está el factor reto estimulando.

No entiendo lo de morirse de calor, en serio! sudar más no es trabajar más! No te estoy viendo a ti de voluntaria para el calor, creí que no lo soportabas. :P

Me sorprende que ya no estés tan emocionada con el cross fit (con lo que te gustaba!) qué pasó?

Andrea dijo...

Pi:

A mi en cambio algunas posturas me parecen muy difíciles. Lo del calor lo hice una vez pero no me encantó entonces los días siguientes he ido a las de sin calor y ha sido mejor.

Todavía me gusta entrenar Crossfit, sólo que sentí que necesito hacer también otro tipo de ejercicios para que el cuerpo no se acostumbre a un solo tipo de entrenamiento.

Y más posts para cuándo?

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