domingo, 18 de mayo de 2014

El supermercado

El otro día fui al supermercado a hacer mi mercado semanal y me hice en la fila detrás de una señora que tenía un prominente mercado. Me pareció que aún con su mercado abundante iba a ser más rápido que la fila rápida que tenía unas ocho personas (con dos cajeros, pero ocho personas). Bueno, a la señora al final de su mercadote que parecía ser para más de una persona pagó X, y yo cuando pasé el mío, pagué X + R$10 por mi mercadito que era para mi sola, tenía menos cosas a simple vista y solo me va a alcanzar para una semana. Incluso menos porque como mucho mango.

Lo cual me lleva a comprobar lo que ya todo el mundo debe saber o intuir: que comer bien normalmente cuesta más que comer mal. Y no solo cuesta más sino que consume más tiempo. El otro día por ejemplo llegué de entrenar y me crucé con uno de mis roomies en la cocina, que estaba preparando su cena: unas pastas listas, para las que solo hay que hervir agua, dejarlas unos minutos y ya está. Yo generalmente invierto una cantidad considerable de tiempo en mis rituales alimenticios. Y no sólo porque como mucho sino porque además no soy hábil cocinándolo y soy apenas razonablemente rápida lavando los platos y organizando todo al final. Ese día comí un mango, luego armé una ensalada con base pronta (porque no me gusta lavar hojas), le adicioné tomate, pepino y la aderecé con aceite de oliva, vinagre balsámico y miel, calenté un poco de arroz con fríjol que había quedado del día anterior e hice un huevo para comer junto. Pastas listas vs. todo eso que es mi comida. La gente prefiere pastas listas, claro. Y yo en otro momento de mi vida lo habría preferido también.

Suelo almorzar con un par de compañeras de trabajo que empezaron recientemente a comer conmigo en el restaurante que tiene la empresa y que no a mucha gente le gusta, no porque sea malo sino porque algunos de ellos llevan bastante tiempo trabajando en la empresa y me parece que se cansaron de comer ahí. A mi me parece la mejor opción por varias razones. La primera es que es barato, especialmente para personas que comen de manera abundante como yo, porque si te pasas de un cierto peso, te cobran el mismo precio por todo el adicional que comas y yo siempre me paso, así que para mi es un buen negocio. La segunda es que es saludable, y ese es el motivo por el que las chicas empezaron a comer conmigo y no porque para ellas sea ostensiblemente más barato dado que comen poco y nunca se pasan del valor máximo. Sin embargo me parece que sus motivaciones son distintas. Yo como saludable porque si no lo hago no logro entrenar bien. Ellas comen saludable porque una se está por casar y quiere estar linda en el vestido, y la otra porque recientemente fue a la nutricionista, le midieron el porcentaje de grasa y a pesar de su delgadez aparente, el porcentaje le dio más alto de lo que ella hubiera querido.

Bueno, y la tercera razón por la que como ahí es porque no hay que salir de la empresa y me queda tiempo de ir a unas poltronas que hay fuera a tomar una siesta o a leer la lectura de turno en el Kindle. Incluso en los mejores días, voy a casa y me acuesto una media hora en mi cama y regreso al mismo tiempo que el resto de gente que se fue a comer lejos.

Cambiando de tema, este fin de semana fueron los regionales europeos de Crossfit y me desilusionó el hecho de que la campeona del año pasado y una de mis crossfiteras favoritas no se clasificó a los Games de este año por culpa de un evento en el que le fue pésimo. En los otros le fue muy bien e incluso ganó varios, pero la verdad es que cada año está más competido y había únicamente tres cupos para la región Europa. Por qué Sam Briggs, por qué no hiciste bien los handstand walksPor qué nos dejaste sin verte ganar los Games este año!!!!!


La canción de hoy es esta:
Pharrell Williams - Happy

3 comentarios:

Pi dijo...

Y eso es una cena demorada? (hacer una ensalada y recalentar comida?) jeje. Nuestros tiempos (sin comer y sin organizar cocina):

Cena rápida y fácil: 20-30 minutos.
Cena normal: 45-60 minutos.
Cena laboriosa: más de 75 minutos.

Yo creo que se puede comer bien, sabroso, saludable y barato. Sólo que hay que invertir tiempo y no dejarse llevar por los antojos. (como comer mango todos los días que es importado, no es de estación y es más caro).

Andrea dijo...

El arroz y el fríjol es demorado. Por suerte alcanza para más de un día con solo recalentar.
El mango es una de mis debilidades, es difícil para mi no comer :)
Pero por ejemplo el aceite de coco con el que estoy cocinando es más caro que el aceite común, el pan alemán que estoy comiendo es mucho más caro que el pan normal, los huevos caipira orgánicos, las galletas integrales, las cosas sin gluten, y así sucesivamente...

Pi dijo...

por qué no comer gluten? nosotras cocinamos con aceite de oliva (pero bueno, acá es lo normal). Yo creo que se pueden encontrar cosas saludables normales pero creo que para ti la comida saludable está cercana a la religión entonces no hay cómo discutir :D

y bueno, tu y tu mango yo y mis gomas :P

7 anhos en USA

 Casi me olvido de mencionar que hoy cumplo 7 anhos viviendo en Estados Unidos. Es el tiempo mas largo que he vivido en un solo lugar aparte...